Archiwum 25 listopada 2019


Wpis 2019-11-25, 22:49
25 listopada 2019, 22:56

Wstałam dzisiaj o 8:00 ponieważ nie poszłam na poranne sks. Spokojnie się pomalowałam wyprostowałam włosy ubrałam się umyłam zeby spakowałam torebkę i napiłam się wody.
Jak zrobiłam co miałam do zrobienia wyszłam z psem. W dni szkolne nie jadam śniadan tylko czasem w szkole jakas saladke lub fit ciasto.
Wyszłam z domu około 10 i pojechałam do chińskiego sklepu po różne drobiazgi kosmetyczne.
Ok 11bylam w drodze na lekcje które zaczynałam o 12:00 a skonczylam o 18;15.
Odrazu po szkole jezdze w poniedziałki na korepetycje z matematyki do miejscowości obok Warszawy. Moja mama mnie odebrała około 20:30 i dopiero wracałam do domu w którym zjadłam bułkę z pasztetowa i pomidorkiem.
Posprzątałam na blyzk mój pokoj zrobiłam kule do kąpieli i sprawdziłam meile oraz social media.
Tak wyglada zazwyczaj mój poniedziałek. Po tym wszystkim poszłam spac około 23.

Podsumowanie 25 listopada
25 listopada 2019, 22:56

Podsumowanie 

Sniadanie:

0kcal

Obiad:

0kcal

Kolacja: bułka 310kcal 

Pasztet 150kcal

pomidor 33kcal

+wypiłam w szkole duża wode, czarna kawe bez cukru i kawe waniliowa 

jedzenie-493kcal

ruch- 50min siatkówki 326kcal